Mon parcours

Ayant d'abord travaillé en restauration, plus tard en tant qu'accompagnante pour des personnes âgées isolées, puis marionnettiste, et enfin formatrice BAFA, j’ai eu l’occasion de côtoyer des personnes très différentes et dans de multiples environnements.

Ces expériences ont toutes eu en commun une place importante donnée au lien humain, à l’écoute, à l’adaptation et à la créativité. Je retrouve aujourd’hui ces qualités dans ma pratique thérapeutique.

C’est également à travers mon propre parcours thérapeutique que j’ai découvert l’Intelligence Relationnelle®. J’ai été confrontée moi-même à l’anxiété, aux crises d’angoisse et aux difficultés liées au TDAH. L’Intelligence Relationnelle® m’a particulièrement aidée par sa manière de prendre en compte à la fois ce que nous comprenons de nous-mêmes, et ce qui se joue dans le corps et le système nerveux - l'alliance du mental et du corps.

J'ai donc souhaité apprendre à mon tour à pratiquer ce modèle thérapeutique.

Je me forme en continu pour approfondir et enrichir ma pratique. Je suis également accompagnée en thérapie, suivie en supervision, et je pratique l'intervision avec d'autres thérapeutes formés en IR®.

Ces engagements sont pour moi les piliers indispensables de la pratique thérapeutique, et permettent de proposer un espace d'accueil régulé, conscient et ajusté.

Ma formation

Formation en Intelligence Relationnelle® par Self Thérapie Formation

Formation de base : module 1, 2 et 3 (IFS, théorie polyvagale et théorie de l'attachement), 2025-2026

Formation continue avec Self Thérapie Formation

Stage d'approfondissement des compétences, 2027

« Trauma, dissociation et attachement », 2027

Formations en ligne

« Le camouflage social chez les personnes autistes » - Kory Andreas

« Transformer la honte et le haine de soi d'origine traumatique » - Janina Fisher