Mon approche

Dans ma pratique, je cherche à construire un espace de coopération et d'échange, dans lequel la personne reste actrice de son processus.

J’ai à cœur d’accompagner les personnes là où elles en sont, à leur rythme et dans le respect de leurs limites.

J’accorde une place importante au fait de travailler à la fois avec le mental et le corps, et à la réassociation des deux, sans exclure l’un au profit de l’autre.

Dans notre société, où le/la soignant.e ou le/la thérapeute est souvent « sachant.e », ayant tous les pouvoirs, il est pour moi fondamental de changer la posture hiérarchique qui existe dans le monde du soin, qui peut être source de grandes violences.

La coopération, le consentement et la liberté individuelle des personnes sont donc au centre de ma pratique. Tout au long du parcours de thérapie, je mets en place des espaces d'échange et d'écoute, permettant d'assurer aux personnes de pouvoir nommer ce qui leur convient, ou pas, et poser ensemble un cadre le plus sécurisant possible.

L’un des intérêts de l’Intelligence Relationnelle® est justement l'attention qui est portée à ce qui se passe dans la relation, et à la possibilité de construire progressivement une expérience de lien suffisamment sécurisante pour pouvoir explorer ce qui est difficile, en changer les mécanismes, et retrouver ses ressources.

Une attention particulière aux vécus minorisés

Ma pratique s’inscrit dans une perspective féministe, intersectionnelle et queer.

Je suis particulièrement attentive aux réalités des personnes LGBTQIA+, neuroatypiques, et plus largement des personnes minorisées, qui rencontrent parfois des difficultés à trouver des espaces de soin dans lesquels leur vécu est réellement pris en compte.

Je considère que les difficultés psychiques ne peuvent pas uniquement être pensées comme quelque chose qui « vient de l’intérieur ». Les discriminations, les violences, les injonctions, les expériences de rejet ou d’insécurité ont des conséquences importantes sur notre rapport à nous-mêmes, à notre corps, aux autres et au monde. Dans ce cadre, l'Intelligence Relationnelle® apprend à savoir se protéger et/ou agir lorsque c’est nécessaire, tout en retrouvant peu à peu la capacité à faire confiance, et à réparer les blessures du lien.

Je souhaite donc proposer un espace dans lequel ces réalités peuvent être nommées et prises en compte, sans pour autant réduire une personne à ses oppressions ou à ses difficultés. Un espace dans lequel puissent également être mises en place des propositions d'adaptation à chacun.e (besoins sensoriels , difficultés financières, obligations horaires, difficultés d'accès à un lieux adapté pour les séances...).